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北竿鄉『傾聽身體的聲音』瑜珈活動公告 --閱讀人次 : 148

『傾聽身體的聲音』瑜珈
一、計畫緣起:
現今生活處於忙碌高壓日子,本所特地邀請瑜珈老師-李鳳鑾,從壂上經絡瑜珈打開身體到靈性喜悅、連結平衡,並藉由頌缽音韻達到深度放鬆及療癒自我的身心靈,傾聽身體的聲音。
二、主辦單位:連江縣北竿鄉公所
三、協辦單位:連江縣北竿鄉民代表會
四、活動內容:
(一)參加對象:以設籍北竿鄉鄉親為優先,限30人報名,額滿為止。
(二)參加時間:113年10月18日至10月27日 晚上7:00-9:00。
(三)活動地點:連江縣北竿鄉綜合運動場館二樓-韻律教室
(四)課堂溫心小提醒:
1.請參加者自備瑜珈墊、瑜珈磚、瑜珈繩以及瑜珈滾輪。
2.請自備小抹布,以利課後整理環境。
3.請自備大浴巾放鬆時可使用。
五、報名方式:即日起至113年10月18日12:00止,公告馬資網,逕向各村村幹事報名,56690轉110。



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