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北竿鄉『傾聽身體的聲音』瑜珈活動公告 --閱讀人次 : 124

『傾聽身體的聲音』瑜珈
一、計畫緣起：
現今生活處於忙碌高壓日子，本所特地邀請瑜珈老師-李鳳鑾，從壂上經絡瑜珈打開身體到靈性喜悅、連結平衡，並藉由頌缽音韻達到深度放鬆及療癒自我的身心靈，傾聽身體的聲音。
二、主辦單位：連江縣北竿鄉公所
三、協辦單位：連江縣北竿鄉民代表會
四、活動內容：
(一)參加對象：以設籍北竿鄉鄉親為優先，限30人報名，額滿為止。
(二)參加時間：113年10月18日至10月27日 晚上7：00-9：00。
(三)活動地點：連江縣北竿鄉綜合運動場館二樓-韻律教室
(四)課堂溫心小提醒：
1.請參加者自備瑜珈墊、瑜珈磚、瑜珈繩以及瑜珈滾輪。
2.請自備小抹布，以利課後整理環境。
3.請自備大浴巾放鬆時可使用。
五、報名方式：即日起至113年10月18日12：00止，公告馬資網，逕向各村村幹事報名，56690轉110。


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