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健走 --閱讀人次 : 2968 街道兩邊是枝葉落盡的枯樹,長長的林道上各種樹木空枝冒出許多新芽,細看竟是葉苞。有的葉苞向上拓展出一連串的嫩芽,在澄澈的藍天映襯下,仰天挺立,猶如迎接春的到訪,為蕭瑟寒冬增添盎然生趣。我已能預見,夏季它又將綠蔭滿枝。路上有三三兩兩的行人,一派優閒,微風吹來,樹葉輕輕晃動,將風貼進,帶來一片怡然;站在街口,,就覺得走到柔綠的世界,心不由得靜了下來。
每週三次健走運動,偶而以健走代替慢跑,給自己增加樂趣。健走時,想走就走,想停就停,沒有慢跑的規律,卻有一份自在。經過有著原木紋路的座椅,經過細緻的小湖,經過參天的古樹,經過曲曲折折的泥徑,最後隨意坐在樹下或靠在樹旁,靜靜凝視滿眼綠意,有時就拍幾張照片。
在鏡框裡,似乎更能集中目光,去捕捉千變萬化的光影,更能感受到嵐氣起時的神秘感,更會框起種種因光線變化帶來顏色的立體層次,更覺得可直接與自然對話,更在呼吸時有著特別的蘊藉與服貼,更感到雙眼在流動的綠海裡游泳,更忍不住想多拍幾張,為隨興的健走添加幾分記憶。
緩緩走過再到停駐的時候,往往因為專注,平和,而掃除一些平時累積的煩躁,抖落日常迫人的倉促,培蓄自得之中的沉著,注意到往常視而不見的遺漏,更能回想每年季節的風華。就這樣偶而不按程序,把經常固定的慢跑,定時的千篇一律,減少幾分單調,為以後例行的運動增添新的活力。
寄自溫哥華
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