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運動i台灣 銀髮族運動指導班報名 --閱讀人次 : 872

連江縣 辦理運動 i 臺灣 2.0
113 年連江縣體育會 銀髮族運動指導班 申請計畫書
一、目的
指導銀髮從事適合之運動休閒活動，增進個人健康。指導銀髮家庭適合之運
動，增進其體能，減少疾病，以促進其身心發展。
二、相關單位
主辦單位：連江縣體育會
指導單位：教育部體育署、連江縣政府
承辦單位：連江縣體育會韻律舞蹈委員會
三、辦理類別：■一般專案■體育運動課程■非常態性課程
四、活動地點：白馬王公園、介壽老人活動中心 2 樓
五、活動時間：113/07/01 起至 113/07/31 訖
六、執行方式
(ㄧ)活動特色：銀髮及親子透過舞蹈遊戲運動、趣味活動指導學會各種運
動增進其各種體能。
(二)執行方式：讓銀髮透過舞蹈遊戲運動、趣味活動指導學會各種運動增
進其各種體能，並養成其愛好運動的 習慣，增強其免疫力
和扺抗力，避免疾病纏身，有效降低健保支出。
七、活動內容：
◎陸地：銀髮族
八、參與對象
性別限制：不拘
身分限制(至少佔總人次比例)：不限制參與對象及比例、銀髮族(100%)
年齡層限制：23-64 歲、65 歲以上


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