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運動ｉ臺灣．提升馬祖運動風氣（王忠銘 YouTube 頻道） --閱讀人次 : 1079

運動ｉ臺灣 提升馬祖運動風氣

　　午後，當太陽不再那麼炙熱，微風徐徐，在福澳運動場，陪著一群瑜珈愛好者，參加了體適能中階進階班。

　　嚐試著一起超慢跑，採用提升心肺功能的方式，既可以有效的運動，又不傷身的方法，陪著跑了一段距離。

　　看著運動ｉ台灣，各項體育活動在馬祖不斷茁壯，不論是籃球、羽球、桌球、網球等項目，幫助鄉親培養出興趣，協助鄉親養成自律的運動習慣。

　　未來，將會聽取更多體育愛好者的意見，開發不同運動項目，引進台灣教練指導，讓馬祖運動的風氣更為盛行。

#連江縣政府 #運動ｉ臺灣
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