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瑜珈、體適能進階班-實體課程 --閱讀人次 : 578

連江縣體育季-瑜珈、體適能有氧進階班(南竿場)-實體課程

活動目的
邀請專業老師指導，藉由辦理瑜珈、體適能運動樂活班，引發民眾運動之興趣，鼓勵及培養運動健身之習慣，並能透過瑜珈、體適能運動舒緩壓力、達到身心靈健康。

活動日期：
110/10/24星期(日)、時間:09:30~11:30 有氧體適能進階班

活動地點：南竿鄉復興村五靈宮下方活動中心(若因疫情或其他因素場次異動則另通知)

*考量天候及疫情等因素，活動地點及日期如有異動或取消另行公告通知。
*為配合防疫，倘有感冒、發燒或其他身體不適等症狀，請勿出席。
*請自備瑜珈墊、瑜珈磚、毛巾及水並著輕便衣物及運動鞋。

主辦單位：連江縣體育會
指導單位：連江縣政府
承辦單位：連江縣體育會瑜珈運動委員會


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