陳清枝
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從津沙聚落，沿著村落堤防左側有一條石階步道往上走，可以到津板路，就可以看到一條寬闊的車輒道和木板人行道，這就是從津沙到仁愛村的津仁步道，一條山與海交會，美麗的步道。
沿途可以眺望大海美景，據仁愛國小王建華校長觀察，在此步道上還可以看到海上瓶鼻海豚的身影，也有研究團隊曾在此作觀測調查研究。還有津沙聚落以及鐵板聚落美麗的沙灘和風景。
車輒道是以前物資困難時，興建公路，只有中間兩側鋪上水泥，供車子行走，其他地方仍然是泥土或石塊，如今留下來，成為最美麗自然的道路。兩側除了木棧道供行人行走，還有種植馬祖豆梨，春天時一片雪白花海，十分美麗。
中間會經過鐵堡，一座用岩石和年輕戰士生命所鋪陳出來，鋼鐵般的碉堡。沿著階梯下去，經過橋梁，來到利用整塊礁岩雕刻挖空出來的碉堡，可以容納士兵駐守和防範敵人的入侵。
參觀完鐵堡堅固的軍事據點，繼續往仁愛村方向走去，步道最終點就是蛙人部隊的營房，還有駐軍駐守，從這裡可以遠眺鐵板沙灘美麗的海灘。進入仁愛村，走民房內彎區小路，抵達仁愛國小。
來到仁愛國小，你一定要參觀這所人數迷你，校舍卻是建築宏偉，設備現代化的學校。剛落成的教室，有現代化電子黑板教室，以及各專科音樂、美術教室，令人稱羨。因為少子化及外島人口稀少，全校學生不到五十位。
前往拜訪王建華校長，雖然已經下課放學時間，卻仍然留下來義務指導孩子的書法，晚上還幫孩子課業輔導到八點。其他老師也沒閒著，仍然有各式各樣的課程，在下午放學後進行。看到英語教師正在操場上，用打球實境教學英文，真是令人感動、佩服。
從仁愛國小舊校舍二樓，有一條便橋，可以走上官帽山步道。沿著山壁前行，可以看到整個鐵板村的房舍建築，還有潔淨美麗的沙灘。一輪夕陽垂掛在天邊海面上，落日餘暉灑落在沙灘上，真是美麗。
有幾條往官帽山的石階步道，有一條是用砲彈殼打造的，十分具有戰地特色。也可以沿著海邊步道前進，最後抵達山頂一個高達二從樓碉堡外型的瞭望台，在此可以眺望附近風景。
接著再沿著蜿蜒石階路，往下繼續行走，最後可以來到大漢據點或是南竿旅客服務中心，以及聞名於世的北海坑道。完成全部津仁步道，和官帽山步道健行攬勝之旅。
全程路途平穩好走，又經過南竿幾個重要景點：鐵堡、旅客中心、大漢據點、北海坑道，和兩個聚落：津沙和鐵板，以及美麗的仁愛國小。是一趟山與海美麗相會之旅，全程約二個小時，適合健行、走路、拍照、散心。
陳清枝 寫於2012.11.3宜蘭下湖
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