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婦女會「粽在養身」研習前進莒光 --閱讀人次 : 672 --2016-05-31 馬祖日報
![](http://www.matsu-news.gov.tw/upload/images_big/173292.jpg)
婦女會辦理「粽在養身」研習活動,教你如何親手包養生傳統粽,讓端午節吃粽更健康。(圖/文:宋幸儒、曹以鋒)
【記者宋幸儒報導】連江縣婦女會迎接端午節,辦理「粽在養身」婦女健康講座研習活動,教你如何親手包養生傳統粽,讓端午節吃粽更健康。
為迎接即將到來的端午佳節,連江縣婦女會特別辦理「粽在養身」婦女健康講座研習活動。首場來到莒光,由在地包粽達人教導年輕婦女包各式養身粽,學員們都聚精會神的學習,有的包台灣粽,有的包五穀粽,還有包傳統的馬祖粽,每位都樂在其中,並品嘗自己親手包的粽子,美味而且很有成就感。
婦女會提醒大家,粽子是糯米做的,熱量高不好消化,尤其是慢性病患者要更加注意,適量的飲食,才是養身之道。
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