我ㄉ產後憂鬱症...

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張貼者

原住民公主
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發表時間 : 2004-12-26 23:38:38
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我ㄉ產後憂鬱症... --閱讀人次 : 2351

這回阿肥ㄉ返台...
我們馬上從機場趨車回到南投...

回到南投後...不再像公主家有人可以幫忙照顧寶貝...
什麼事都要一個人來...
再加上阿肥不大會幫忙照顧寶貝...
一個人照顧寶貝ㄉ我一直備感無力....
而且阿肥ㄉ爸爸一直碎碎唸...
同一件事情一天可以一直重複ㄉ唸個十幾遍...
被疲勞轟炸ㄉ我一直覺ㄉ心情不好...

而且我一直覺ㄉ阿肥對我不再像以往ㄉ關心...
每天不素玩線上遊戲就素睡覺...也不會幫忙照顧寶貝...
而且阿肥一直想往外跑...一直想出去玩...
讓我一直覺ㄉ阿肥在外面素不素有別ㄉ女人

這二天...我動不動就掉眼淚...
昨晚...終於忍不住打電話回我家...
跟我媽咪說我好想回家...我不想再呆在阿肥家ㄌ...
甚至動起離婚ㄉ念頭....

一連串ㄉ負面思考讓我覺ㄉ自己好像神經病...
一直不相信樂觀ㄉ我會得產後憂鬱症...
不禁也懷疑起自己是不是得ㄌ產後憂鬱症
我想...我要企看醫生ㄇ...可以給我個建議ㄇ....

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小寶貝ㄉ誕生...是人生另一段ㄉ開始....

小兵兵
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發表時間 : 2004-12-26 23:48:30
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過度期吧
相信撐過去就會好多了唷

我沒生過小孩
我也沒辦法生小孩@@

不過我能體會啦
加油唷^^

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高小蕊
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發表時間 : 2004-12-27 01:40:10
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阿妹...乖乖喔...
我想阿肥是還沒真正體會到他已經為人父吧
所以才會自顧自的..
你要好好跟他談一談囉
都已經有寶寶了..他不能再這樣一副事不關己的樣子
寶寶可是你們兩個共同的責任呢
他也要必須學習幫你分擔照顧寶寶
至於你公公是在碎碎唸誰呀?
如果對象不是你就當作耳邊風吧
我想你這麼好的媳婦公公唸的應該不會是你的
加油喔..不要想太多
有什麼事別忘了還有我可以傾訴喔

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等待的過程是苦澀中帶點甜蜜...

小飄
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發表時間 : 2004-12-27 10:59:54
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如果留在南投，不能給你任何幫助的話。
見議先回娘家。

產後憂鬱症是個必須要正視的問題。
千萬不可以小事一件的態度去面對喔。
和阿肥把心中的疑慮全部說出來。
必要時，一定要找人幫助。

我有認識的朋友，他母親從生下他第一胎開始，
就得了憂鬱症，到現在三、四十年了。
好的時候很好，不好的時候我朋友就必須整天陪著他母親。
不然可能會發生可怕的事情。

公主要加油喔~事情最忌諱悶在心裡胡思亂想。
有問題就勇敢的問出來吧。

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如果有翅膀多好。

小希
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發表時間 : 2004-12-27 16:08:28
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這是個過度期我相信你可以突破ㄉ
只是需要時間方法
住在先生家當然不比自己家囉!
這點你必須要去克服...不然往後ㄉ
日子裡沒有阿肥在身邊ㄉ鼓勵支持
妳一定會覺ㄉ很疲憊!!
一樣是當媽媽ㄉ心態所以我能體諒
照顧小孩ㄉ心理...
給你一個建議:
千萬不要輕易ㄉ說出離婚!!
因為婚姻是妳ㄉ賭注
既然你已經下注了就應該要贏
但要怎麼贏得這場就看妳自己^^
對先生有不滿或者疑問ㄉ事情
一定要說出口不要自己獨自猜疑
更不可以把想說ㄉ話藏在心理
這樣妳當然會生病
生了病就像妳形容ㄉ憂鬱
不可以擔心他生氣或者害怕面對
說出口ㄉ事情得到什麼樣ㄉ答案...
把心理ㄉ話說出口就是治療心理ㄉ障礙
最好ㄉ藥...最好ㄉ方法!!不需要看醫生...

如果現在ㄉ妳還是心煩那麼建議你先回自己ㄉ家!!
好好ㄉ冷靜ㄉ想一想下一歩怎麼走...加油喔!!

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◎夢是最美的風景◎

ting
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發表時間 : 2004-12-28 10:11:42
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讓公主感到不開心的應該還是阿肥兄的態度吧
畢竟到別人家不是自己家
難免會有媳婦的壓力存在
加上公主剛生寶寶
要顧寶寶要顧及阿肥家人的態度
阿肥可能沒有想到那對你來說是種壓力
所以就疏忽了你顧著去玩自己的
還是先好好跟阿肥兄溝通吧
孩子是兩個人的本來就要一起照顧
帶小孩跟做家事不光是女生的責任
如果阿肥可以多關心公主那公主的心情應該就會好起來

公主先別去想自己是憂鬱症啦
有時候真的會越想越憂鬱
就像我之前一樣醫生開了類似安眠的藥給我吃
我就一直想自己會不會真的精神上有問題
可是後來就覺得自己想太多了
很多事情只是ㄧ時的感覺
不開心說出來或是壓力的來源解除了一切就好很多了

公主要加油喔要當個開朗的媽媽

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睜開眼睛一秒鐘刷牙洗臉一分鐘戰鬥洗澡三分鐘每餐走路十分鐘當兵只剩一整年卻是愛妳一萬年

姑姑
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發表時間 : 2004-12-28 12:32:36
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結婚之後,男生大概還以為自己是單身ㄅ!
也許等他退伍,常接觸到你們ㄉ一小baby就會好粉多!
至於你說的線上遊戲嘛!
我們家那個也都會一直玩,有時粉氣說!
但是,想想他放假也沒啥事,so這樣也好啦!
他才不會亂跑呀^^

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Sunshine
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發表時間 : 2004-12-29 12:50:01
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公主~
我認為最大的原因在於阿肥他的態度吧
如果你們可以好好溝通這一方面的事情
讓阿肥他能了解你現在所需要承受的壓力
或許你就不會這麼憂鬱了吧

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現在的心情如何呢~只希望今天是快樂的一天~ 而你也一樣~

心謙
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發表時間 : 2004-12-29 21:37:09
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去看醫生也是好的
畢竟你有真的想過自己是不是得了產後憂鬱症
而且醫生也可以給你好的建議
並不一定需要藥物治療
有時醫生給的建議與輔導
或許可以幫你更快離開心情不愉快的狀態
和阿肥也需要好好的溝通
畢竟已經是一家人了
照顧小孩跟家裡的大小事情
也不全是你一個的事情
彼此都有責任
加油喔..好好努力
會度過的..

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愛是肯定句，誰也不能阻擋我，今生今世守護你...

雪影
前總管／榮譽會員