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小儀
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發表時間 : 2007-05-17 20:12:57
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女人一過25歲的分水嶺…
體態就真的很容易變差
尤其是新陳代謝
以前聽別人說時,還不以為意
現在,是大大的體認了…
因為我家老爺都會說…”我以前認識妳時妳還有腹肌…妳看妳現在”
哈哈…當然是團結在一塊囉
我以前在台北健身房時,有去上過一堂Hip Hop
但我真的覺得,去那要有興趣
不然,妳可以參加有氧或者國標舞不然瑜珈
因為這些都比較能修飾到線條喔
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你,來自純樸民風的台南小鎮,我,來自炙熱驕陽的台中都市。 那年你在馬祖我在台北,周圍滿佈反對的聲浪, 隨著你轉調澎湖,我義無反顧放下光華回到台中。 你與我,為彼此的未來,拉近了台北與馬祖的距離, 陪你一同走過馬祖、澎湖、金門的役期, 現在的我,想許你一個,幸福的永久期限。 站在有你的人生崗哨上,永遠為你停留。 http://tw.myblog.yahoo.com/WEIJOY-6620/
女人家
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發表時間 : 2007-05-18 03:57:19
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之前大學修過一堂拉丁有氧
也是希望自己的體態永遠留在18或20歲...呵呵
那個老師看起來也要30多吧身材超好?
後來蔡依琳舞孃出現才知道舞孃是那個老師教出來的
上課的時候更是盡情的扭啊扭
總覺得有動,有運動到就讓身體結實一點嚕
去年參加腳踏車環島
一直以為體重會減少
但是卻跟原本的一摸一樣
不過很多人看到我都說我怎麼身材便苗條了
哈哈哈
連我擔心的小腿大腿也都沒有問題唷?
國標舞也不錯
我家阿兵哥他嫂嫂就是教國標舞的
真的身材沒話說
年紀也是不小還兩個國小的兒子了
看起來跟實際年齡有差
哈哈
最近也是穿起夏季衣服看不過去自己的腿...
跳舞真的不錯!
音樂又讓人有動感
我真的覺得運動是最好的結實方法
你學業有成要一起分享唷?
(^o^)
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(*^ω^*)你說東引的星星很多,就像我們的思念一樣綿(*^ω^*)ノ 我們雖然在好幾千里外,你的白天,我的黑夜... 但,抬起頭看天空,就是站在同一個天空下。我要跟你一起看星星....