暈船很辛苦的
大概把預防暈船的方法整理一下^^：
1.轉移注意力，不要一直覺得會暈車、暈船或暈機。
2.避免臭味，特別是引擎汽油味、煙味、魚腥味。
3.禁止吸煙，不管是不是吸煙者，都應遠離香菸。
4.避免飲食過量。
5.保持空氣清新。
6.避免飲酒過度。
7.睡眠充足。
8.盡量固定頭部。
9.坐在前座。
10.勿在顛簸的車上或船上閱讀。
11.到通風的地方透氣，例如甲板。
12.注視固定物體，有助平衡感覺系統。
13.服用暈機藥。 14.食用薑粉膠囊。
15.吃點橄欖或檸檬。
16.吃蘇打餅乾幫助吸引胃液。
17.喝些可樂或其他碳酸飲料。
18.在上車(機、船)之前兩小時，避免吃流質的食物
19.可用手指壓迫刺激左右手腕的內關穴.會有鎮靜中樞神經的作用,可防 止嘔吐
20.在肚臍上放一顆酸梅,用沙隆巴斯貼住即可(北比的爸爸也是這麼說，可是沒說要加酸梅這一味
)參考資料：奇摩知識
^^真是個出色的兵妹!
不過說真的~暈船非常難過
所以會暈船的兄弟姐妹們阿~~
快來參考一下尤尤和芯艾提供的方法吧!!
20種方法~只怕用不完喔!^^
我倒是每次在寶貝要坐船的時候，都會買暈車藥讓他帶著
(當然短距離的他還OK..可以承受)
但像坐台馬或是合富~就一定要吃了
還蠻有效的唷~
除了吃暈船藥外
記得貼一張薩隆巴斯在肚臍上
保證你一凡風順
李張小猴 wrote:
哇~尤尤好用功喔!
^^真是個出色的兵妹!
不過說真的~暈船非常難過
所以會暈船的兄弟姐妹們阿~~
快來參考一下尤尤和芯艾提供的方法吧!!
20種方法~只怕用不完喔!^^
我倒是每次在寶貝要坐船的時候，都會買暈車藥讓他帶著
(當然短距離的他還OK..可以承受)
但像坐台馬或是合富~就一定要吃了
還蠻有效的唷~
大家都一定很愛自已的公公，才會選擇等待!
如果是這麼愛的話，一定也會捨不得公公受苦呀
尤是，相信眾家姊妹也是^^
所以啦，有什麼能分享的
尤是努力的擠出來啦
大家不棄閒！我還想說我連座車都會暈車的人了座船一定會從基隆吐到馬祖吧
下次可要試試看這些招數