為什麼呢？她幽幽地說，其實她非常嚮往每天窩在山上的家，看著窗外的濃蔭，寫寫自己的心情故事。廣告企劃這個行業，每天不斷與人交談、開會、趕稿，文案愈寫愈沒有感覺…
記得旅遊回來時，送給朋友S一本很可愛的貓咪筆記本，因為覺得畫風很像她平日塗鴉的筆觸，朋友高興地說，要把它用來寫她和女兒的生活故事。然而昨日，她很難過地告訴我，翻開第一頁試著書寫，沒想到寫到後來，只能用「慘不忍睹」來形容。
曾經，她是一個對生活滿懷熱情的人，然而38歲的她，卻覺得什麼都不對勁，這對一個深愛文字的人來說，真是最嚴厲的酷刑。我完全能體會這種失落感，發現原本引以為傲的本能，竟一點一滴流失了，就像畫家失去熱情，筆下再也揮不出色彩。
去年的她是神采奕奕的，一個因緣際會，她投入了網路世界，為某個教學網站規劃設計內容，每天也是不斷地開會、想點子，可是一點兒都不以為苦，就像一座能量強大的發電廠，持續散發創意與活力，她找到了37歲的春天。
可惜快樂的事總是不長久，泡沫經濟的結果連帶網路事業也崩潰了，她兼職的公司倒閉，她只領了一個月的薪水…
「我甚至連老公叫女兒的乳名都會感到生氣。」無名火與莫名焦慮讓她對自己也無能為力。
這種中年焦慮常發生在週遭人群，輕微地像朋友S，嚴重的就真得在生活中發起顛覆運動了，於是有人轉而尋找新戀情，像曾轟動一時的日本話題電影「失樂園」中年外遇，或者興起一波「熟女離婚潮」，找不到心靈出口的就內化壓抑成中年精神官能症。
該怎麼對付這種中年危機呢？記得曾經看過一則故事，某名中年男子，覺得生活索然無味，常常半夜醒來睜眼到天明，在客廳看著黑夜的星空，愈看愈空虛，或是白天咖啡一杯一杯地灌，卻愈來愈提不起勁，在生活開始支離破碎時，有一天，他在公司尾牙抽獎上，抽到了一輛自行車，驀然發現，年少以來騎單車遊天涯的夢想突然甦醒，曾幾何時，這些夢想竟變成了跟團出國的千篇一律，於是他牽起了自行車，開始環島旅行。
先從台灣東海岸，再去日本、歐洲，每一次他都帶著單車長征，只要一有假期，三天也好七天也罷，兩三年後，他的中年危機慢慢不藥而癒了。
我最喜歡的一部日本偶像劇「長假」，戲中有一段精采的對白：
「你看過一部女主角在婚禮當天和別人跑了的電影嗎？跑掉的人可以拍成一部戲， 被留下來的人會怎麼樣呢？」
「配角是照不到聚光燈的，身為配角，不是攝影機追逐的對象，這是鐵則。」
「指拍片嗎？」
「是指人生。」
「要等到何時自己才有出場的機會？」
「嗯…妳可以這樣想，就當作是很長很長的休假，不需要總是盡全力衝刺的，人總有不順利或疲倦的時候，在那種時候，我就把它當作是神賜給我們的休假，不必勉強衝刺，不必緊張，不必努力加油，一切順其自然。」
「然後呢？」
「就會好轉。」
五年級後段班的我，也許會碰到「生命中不能承受之輕」，趁現在中年焦慮還沒完全籠罩我時，趕快尋找昔日的夢想，像現在，我十分珍惜這一段美好的時光，它讓我在工作餘暇靜下心和自己對話、跟朋友對談，感到無比的自在。
2006.2.9台北
工作的壓力是造成焦慮的主因，很多人也因此而得了憂鬱症，當工作壓力壓得你喘不過氣時，最重要的是調適自己，適應壓力或釋放壓力，也有人將壓力轉化成刺激自己向上提升的動力。
總之，別忘了”工作是為了生活，而不是生活是為了工作”。
寫的太貼切太好
真說出我們這些五年級的緊張痛苦與無奈
那時我先生公司到大陸設廠,留下三個孩子和
一名佣人給我,尤其老三剛出生不久,讓我處在
滿大壓力和不安中,常常掉眼淚和發脾氣,弄得佣人
也莫名其妙,還建議我去看醫生,後因一位好友的
事件,讓我領悟到什麼樣的個性,走出什麼樣的人生.
我的這位好友常期受憂鬱症之苦,也在吃藥控制中,
後又經經濟不景氣,公司倒閉,先生又在外另有女人,
還生了孩子,這種"裡""面"兩失的殘酷打擊,選在自己生
日前夕悄悄結束了正值旺年的生命.留下的,竟是一盤全然
皆輸的殘局.......
經過了這次情緒的起伏,及朋友的事件,我領悟到"換
個想法"是非常重要的人生態度.固執一種想法,
其實很危險,因為那唯一的觀點可能是自己的盲點.
反之,從幾個不同角度看事情,不論是設身處地為人
着想或給自己多些空間,退一步可更寬遠看世界.
換個想法,有時真能扭轉乾坤,看到另番局面.
現在我每天開開心心過日子,學畫,上英文課,看書,聽音樂,
寫點文章,上馬資網看看家鄉事.我也感謝另一半,給我
衣食無缺的生活和三個可愛的孩子,我想現在的我
有足夠能力和勇氣,坦蕩蕩迎接生命擲來的各種變化
球,而也更能惜福.
寫的真是棒
道出了五年級生的心聲
祝好
基洋弟
呵呵呵...
不知怎地我好像常常被迫待業
不過
真好
總是有好友一旁鼓勵著
有妳們真好!!