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主題: 『流動三瑜珈、頌缽冥想』活動 | |
作者: 網管 < > | 發表時間: 2021-12-06 |
現今生活處於忙碌與高壓力的日子,本所特地邀請專業瑜珈老師-李秀鑾,從打開身體到靈性喜悅、連結到平衡借由銅鑼、頌缽音、達到深度放鬆及療癒自我的身心靈。 一主辦單位:連江縣北竿鄉公所 二協辦單位:連江縣北竿鄉民代表會 三活動地點:連江縣北竿鄉綜合運動場館二樓-韻律教室 四活動時間:110年12月10-19日 五活動內容: (一)參加對象:以設籍北竿鄉鄉親為優先 (二)參加時間:晚上7:00-9:00。 (三)人數限制:限25人報名,額滿為止。 (四)課程內容:如圖表 (五)課堂溫心小提醒: 1.請參加者自備瑜珈墊、瑜珈磚、瑜珈繩以及瑜珈滾輪。 2.請自備小抹布,以利課後整理環境。 3.請自備大浴巾放鬆時可使用。 (六)報名方式 即日起至110年12月10日12:00止,逕向各村村幹事報名(56690轉114、110)。 |
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