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主題: 夢想消瘦一個秋天
作者: 歐陽柏燕 < > 發表時間: 2012-11-11
時間在安靜的書寫中慢慢流逝,秋天的生活基調舒緩而靜謐。我在住家後陽台擺上一張小書桌,讓自然光與清新空氣在我身邊流動。我的心中一直在寫詩,溫煦的陽光灑落在筆電上,正在趕寫的文稿因此凝練濃濃的詩意。它們像雲朵一樣變換造型飄移,我敞開心胸迎接它們,涼風一陣一陣吹來,長長的後陽台陽光充足,鳥鳴聲也竄飛進來。一探頭,發現樓下陽台鐵窗上的石棉瓦盛開了五朵石蓮花。它們的根抓著瓦片溝淺淺的一點薄土,奇蹟似的盛開厚厚的肉呼呼的排列成蓮座狀的美麗花朵。真是豐沛的生命力啊,我忍不住讚美它。為了不讓瓦片溝有限的泥土限制它們的茁壯成長,我自製了一個撈網,把石蓮花輕輕捕撈上來種在我的瓦盆裡。果然那蓮花座竄長得十分神速,越來越茂盛美麗。我想不久之後我就得幫它們換新花盆了。

我的書桌面對幾戶院子裡種著樹的平房,矮矮的平房不會遮擋我的視野,我的靈思可以振翅飛向亮燦燦的天。平房後面有幾棟老式的二層樓房,院子裡的樹吸引來一些鳥兒,啾啾的鳥鳴聲讓秋天增添了活潑氣氛。樓房後面是幾排靠近馬路的五層樓公寓,它們的存在隔開了噪音,讓人看不見奔馳的車子。在夜晚摩天大樓的燈光點亮之前,後陽台是我秋天裡最美好的創作空間。

那和公寓面對面、分別站在馬路兩邊的摩天大樓,是由3棟大樓組成、建築在一座三層高的基座上,十分醒目的四十二層高的摩天大樓。它的玻璃惟幕因吸收陽光,反射出淡灰藍的光彩。秋天的天空更高更遠的釋放一片湛藍,雲朵自在的飄移,從我書桌的角度望出去,摩天大樓只是一個渺小的建築,不會搶走秋天的美。

為了與天光、雲影共徜徉,我把寫作要用的書籍和資料搬到後陽台。窩在一方小小的天地,不斷擴大多元創作的版圖。在辛勤耕種一方創意田時,我也提醒自己,得遵守David從法國特別捎寄來的瘦身鐵則。在細細品味秋意之美時,也關注自己的瘦身計畫。每天安排時間外出曬一點太陽、散散步、繞去市場買David推薦的「純蛋白質」料理食材。

David在秋天已成功減重了十幾公斤。他用自己身體親自力行,歸納出幾點杜坎瘦身要訣給我作參考。包括:「烹調方式清蒸最好,烤的也不錯,水煮也ok,用少量油煎次之;用油炸?那你還是忘了這套減重法吧! 調味上辣椒胡椒香料類不忌,最好是無鹽或少鹽,但沒很嚴重。不要太鹹鎖水就好。植物類高澱粉類的一律忌吃。在沒有亂吃的情況下偶爾復胖屬正常現象,是水份在體內並且身體記憶在抗拒。第二階段起飲食偶爾破戒在所難免,視你破戒的程度付出代價調整回來吧!」在短短時間內憑鋼鐵意志順利達到瘦身目標的David說:「我決定每週一都要故意報我的體重來刺激你。」

也許是秋光太迷人,也許是寫詩的靈魂總會忘記戒律,吃進禁忌的食物,我的瘦身效率不似David那般神速。為了不讓體重「反彈」回來打擊信心,我堅持每天去游泳的好習慣,並順道去看那隻得心臟病、水腫的流浪狗。看牠活得好好的,我心裡感到放心卻又帶著煩惱想,不知有什麼法子可以讓牠水腫的肚皮消下去,那快垂到地面的大肚皮,無關乎美醜,但健康的警訊讓人驚心。秋天,應該還是瘦一點好,為了美,更為了健康。在夢裡我都要努力的想,如何消瘦一個秋天! 

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