長時間抱孩子、彎腰整理、久坐工作，
是否常常覺得肩頸痠、腰背緊，身體總是累累的呢？
連江縣托育資源中心（親子館）將於 3/15（日）09:00-11:00 辦理家長支持團體活動，邀請 吳勖瑚 物理治療師 帶領大家一起了解，如何在工作場所與家中維持良好體態，學習實用伸展技巧，幫助舒緩日常不適，讓照顧孩子的同時，也能好好照顧自己。
📌活動資訊
活動名稱｜好姿勢、伸展操，痠痛out
講座日期｜115/03/15（日）
講座時間｜09:00-11:00
臨托說明｜僅接受未滿七歲以下孩童，共6名
📌報名時間
3/8 中午12點起至 3/14（或額滿為止）
📌報名網址
https://reurl.cc/Wb4aDk
也提醒大家，
請務必準時參加，
若逾時報到，
館方將依規定釋出名額；
若現場尚有空缺，
家長可現場報名，
臨托則不接受現場報名。
照顧孩子需要體力，
照顧自己更需要方法。
歡迎有興趣的家長把握時間完成報名，
一起動一動、伸一伸，
讓身體更輕鬆、育兒更有力氣。
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