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主題: 「楊氏太極拳八十三式」本週(2/21)教學影片~1-10式 | |
作者: 南竿排舞社 < > | 發表時間: 2012-02-22 |
課程名稱:「楊氏太極拳八十三式」定式教學 上課日期:2012/02/21 20:00 活動地點:連江縣體育館 指導老師:陳翠娟 課程進度:(每週二、五在體育館上課,歡迎大家來學拳,老少咸宜,男女均可,不需基礎。熟練一套拳,終身受用。陳老師免費授課,請大家把握難得機會。) 第1式 起式(1式) 第2式 揽雀尾(9式) 第3式 单鞭 (2式) 第4式 提手上势(3式) 第5式 白鹤亮翅 (4式) 第6式 搂膝拗步 (6式) 第7式 手挥琵琶 (5式) 第8式 搬拦锤(4式) 第9式 如封似闭(2式) 第10式 十字手(6式) |
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作者: 嗡啊吽 < > | 發表時間: 2012-02-23 |
第1式 起式(1式) 第2式 攬雀尾(9式) 第3式 單鞭 (2式) 第4式 提手上勢(3式) 第5式 白鶴亮翅 (4式) 第6式 摟膝拗步 (6式) 第7式 手揮琵琶 (5式) 第8式 搬攔錘(4式) 第9式 如封似閉(2式) 第10式 十字手(6式) 變成簡體的總覺得怪怪的~所以多事把它變成繁體了!! 版主見諒呀 |
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