All硬人生第一場馬拉松

【#All硬人生第一場馬拉松】
隆重宣布——
2024馬祖北竿硬地超級馬拉松的特別節目：「All硬人生第一場馬拉松」上線囉！
這是我們今年嘗試的一個全新企劃，要用5集共75分鐘的時間，教大家如何在賽前、賽中、賽後做好萬全準備，備戰全台最「硬」的超馬賽事。

今天第一集是備賽攻略，李智群教練將和我們分享訓練時的撇步以及原則，現在就讓我們一起來看看👀

#硬是要跑 #All硬人生第一場馬拉松 #第八屆馬祖北竿硬地超級馬拉松

由馬祖北竿硬地超級馬拉松發佈於 2023年12月2日 星期六