★運動前血壓、身高、體重檢測~
★跟著志工一起來跳五行健康操~
★運動班結束社區婦女們跳起排舞與有氧~
☆★活動資訊☆★
☆★☆★歡迎社區民眾一同來運動~~~~★☆★☆
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| 主題: 四月份復興村規律運動班花絮~ | |
| 作者: 南竿社區健康營造中心 < > | 發表時間: 2012-04-26 |
| 為鼓勵中老年人多運動，四月至十月期間每週一、四晚間7點-8點，於復興村關懷據點(議會旁)成立晚間規律運動班，邀請社區志工帶領民眾跳五行健康操等運動，希望夠過規律的運動來減緩銀髮族老化速度，並落實『健康老化』之目標。 ★運動前血壓、身高、體重檢測~ ★跟著志工一起來跳五行健康操~ ★運動班結束社區婦女們跳起排舞與有氧~ ☆★活動資訊☆★ ☆★☆★歡迎社區民眾一同來運動~~~~★☆★☆ |
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