呂松霖發起「募集千顆愛心，送愛到馬祖」活動，每售出一本「腳量馬祖」，就捐出五十元於馬祖地區身心障礙者協會，歡迎各界鄉親一起來發揮愛心。（圖：呂松霖提供）
【本報訊】長期待過馬祖的人，最常被外人好奇的問到：馬祖有多大？興好跑馬拉松的呂松霖，在回答這樣問題的時候，絕不是一般正常回答二十八點八平方公里，因為他的單位很特別，不是公里、不是公尺，而是最原始的丈量工具「步伐」。呂松霖用腳量馬祖，踏遍馬祖每一吋土地，所有心得都紀錄在「腳量馬祖」我的馬拉松日記一書，用遊記的方式教導入門者馬拉松練跑、運動傷害預防、營養管理的方法，以及介紹馬祖的地理、人文、信仰、民俗、景觀等，很實用也很生活。
呂松霖三度來馬祖任職，與馬祖結下不解之緣，在不同的階段中，竭盡所能對馬祖作出不同的貢獻。六十六年初到馬祖服役時，帶兵參與雄獅據點坑道挖掘工程；七十八年二度來馬任職軍郵局少尉運輸官，肩負台、馬及馬祖各島間郵包轉運，並著手規劃踏勘各島郵件投遞路線，馬祖郵件才開始按址投遞送到家；八十九年三度來馬擔任軍郵局少校局長，適逢兩岸實施小三通，軍民郵寄大陸農特產品到台灣，反需經關郵會檢，並大大限縮郵寄數量，直接影響民眾及特產店生計，因此極力向陸委會爭取放寬郵寄數量。呂松霖在任何職位都盡心盡力為鄉親謀福利，獲連江縣政府頒發榮譽縣民表彰；其對工作的熱情與認同也獲同儕肯定，曾經美國中華集郵協會會長，遠從紐約來馬搜集郵票郵戳，軍郵局立即致電人在台灣的呂松霖回馬接待，足見地方對他的重視無人能出其右。
八十二年才開始長跑的呂松霖，與馬拉松的接觸並不算早，卻憑著一股熱忱與毅力衝出一翻成績。八十九年於馬祖服務時，適逢隔年在鳳山舉辦全國運動會，獲前馬報社長吳依水推薦與前縣長劉立群邀請，以四十四歲高齡，代表連江縣參加全國運動會馬拉松項目，與相差幾近一倍年齡的年輕選手同場競速，成績優異，為馬祖地區寫下全運會全程馬拉松項目的新記錄，提升連江縣體育水準的能見度。
今年四月，呂松霖發起送愛心到馬祖活動，同時召開新書發表會，每售出一本「腳量馬祖」新書，就捐五十元於馬祖地區身心障礙者協會，希望能募集千顆愛心，為弱勢族群盡一己之力。